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Falafel mit scharfer Tomatensauce und Pasta

Mit KI erstellt

Falafel mit scharfer Tomatensauce und Pasta

45 Min. 1412 kcal pro Portion Mittel

Zutaten

4 Portionen
  • Kichererbsen400 g
  • Knoblauchzehen2 Stück
  • Zwiebel1 Stück
  • Petersilie1 Bund
  • Kreuzkümmel1 TL
  • Koriander1 TL
  • Paprikapulver1 TL
  • Cayennepfeffer1 TL
  • Tomaten200 g
  • Pasta200 g
  • Olivenöl2 EL
  • Salznach Geschmack
  • Pfeffernach Geschmack

Zubereitung

  1. 1

    Die Kichererbsen über Nacht in Wasser einweichen.

  2. 2

    Die eingeweichten Kichererbsen abtropfen lassen und in eine Küchenmaschine geben.

  3. 3

    Knoblauchzehen, Zwiebel, Petersilie, Kreuzkümmel, Koriander, Paprikapulver und Cayennepfeffer hinzufügen.

  4. 4

    Alles zu einer glatten Masse verarbeiten und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  5. 5

    Aus der Masse kleine Bällchen formen und in heißem Olivenöl goldbraun frittieren.

  6. 6

    Für die scharfe Tomatensauce die Tomaten klein schneiden und in einem Topf mit etwas Olivenöl anbraten.

  7. 7

    Mit Salz und Pfeffer abschmecken und nach Belieben weitere Gewürze hinzufügen.

  8. 8

    Die Pasta nach Packungsanweisung in Salzwasser kochen und abtropfen lassen.

  9. 9

    Die Falafel mit der scharfen Tomatensauce und der Pasta servieren.

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