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Australischer Kürbissalat

Mit KI erstellt

Australischer Kürbissalat

25 Min. 264 kcal pro Portion Einfach

Zutaten

4 Portionen
  • Kürbis500 g
  • Feta100 g
  • Walnüsse50 g
  • Olivenöl2 EL
  • Honig1 EL
  • Zimt1 TL
  • Salz1 TL
  • Pfeffer1 TL
  • Rucola100 g

Zubereitung

  1. 1

    Den Kürbis schälen, entkernen und in kleine Würfel schneiden.

  2. 2

    Den Ofen auf 200 Grad Celsius vorheizen.

  3. 3

    Die Kürbiswürfel auf ein Backblech legen, mit 2 EL Olivenöl, 1 TL Zimt, 1 TL Salz und 1 TL Pfeffer vermischen.

  4. 4

    Den Kürbis im vorgeheizten Ofen etwa 25-30 Minuten rösten, bis er weich und leicht gebräunt ist.

  5. 5

    Während der Kürbis röstet, die Walnüsse grob hacken und in einer Pfanne ohne Öl leicht anrösten.

  6. 6

    Den Feta in kleine Würfel schneiden.

  7. 7

    Den Rucola waschen und trocken schütteln.

  8. 8

    Den gerösteten Kürbis aus dem Ofen nehmen und etwas abkühlen lassen.

  9. 9

    In einer großen Schüssel den Kürbis, Feta, Walnüsse und Rucola vorsichtig vermischen.

  10. 10

    1 EL Honig über den Salat träufeln und alles gut vermengen.

  11. 11

    Den Salat sofort servieren und genießen.

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