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Linsen-Kokos-Curry

Mit KI erstellt

Linsen-Kokos-Curry

Zutaten

4 Portionen
  • Rote Linsen200 g
  • Kokosmilch400 ml
  • Gemüsebrühe500 ml
  • Zwiebel1 Stück
  • Knoblauch2 Zehen
  • Ingwer20 g
  • Kreuzkümmel1 TL
  • Senfsamen1 TL
  • Kurkuma1 TL
  • Garam Masala1 TL
  • Spinat100 g
  • Tomaten2 Stück
  • Zitronensaft2 EL
  • Koriandernach Geschmack
  • Salznach Geschmack
  • Pflanzenöl2 EL

Zubereitung

  1. 1

    Zwiebel, Knoblauch und Ingwer schälen und fein hacken.

  2. 2

    Pflanzenöl in einem großen Topf erhitzen und die Senfsamen darin anrösten, bis sie zu springen beginnen.

  3. 3

    Zwiebel, Knoblauch und Ingwer hinzufügen und glasig dünsten.

  4. 4

    Kreuzkümmel, Kurkuma und Garam Masala einrühren und kurz mitdünsten.

  5. 5

    Rote Linsen hinzugeben und mit der Gemüsebrühe ablöschen.

  6. 6

    Kokosmilch einrühren und das Curry zum Kochen bringen.

  7. 7

    Hitze reduzieren und das Curry etwa 10 Minuten köcheln lassen, bis die Linsen weich sind.

  8. 8

    In der Zwischenzeit die Tomaten würfeln und den Spinat waschen.

  9. 9

    Tomaten und Spinat zum Curry hinzufügen und weitere 5 Minuten köcheln lassen.

  10. 10

    Mit Zitronensaft, Salz und Garam Masala abschmecken.

  11. 11

    Mit frischem Koriander garnieren und servieren.

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