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Verdure Grigliate con Salsa di Ketchup

Creato con AI

Verdure Grigliate con Salsa di Ketchup

30 min 100 kcal a porzione Facile

Ingredienti

4 Porzioni
  • zucchine200 g
  • peperoni200 g
  • melanzane200 g
  • ketchup100 ml
  • cipolla1 unità
  • spicchi d'aglio2 unità
  • olio d'oliva1 cucchiaio
  • saleq.b.
  • pepeq.b.

Istruzioni

  1. 1

    Lavare e tagliare le zucchine, i peperoni e le melanzane a fette.

  2. 2

    Affettare la cipolla e tritare finemente gli spicchi d'aglio.

  3. 3

    In una ciotola, mescolare le verdure con l'olio d'oliva, il sale e il pepe.

  4. 4

    Scaldare una griglia a fuoco medio-alto e grigliare le verdure per circa 5-7 minuti per lato, finché non sono tenere e leggermente carbonizzate.

  5. 5

    In una piccola casseruola, scaldare il ketchup con la cipolla e l'aglio tritati a fuoco medio per circa 5 minuti, mescolando di tanto in tanto.

  6. 6

    Servire le verdure grigliate calde con la salsa di ketchup sopra o a lato.

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