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Gemüse-Quinoa-Salat

Mit KI erstellt

Gemüse-Quinoa-Salat

20 Min. 162 kcal pro Portion Einfach

Zutaten

4 Portionen
  • Quinoa200 g
  • Kirschtomaten100 g
  • Gurke100 g
  • rote Zwiebeln50 g
  • Feta-Käse50 g
  • Olivenöl2 EL
  • Zitronensaft1 EL
  • Salznach Geschmack
  • Pfeffernach Geschmack

Zubereitung

  1. 1

    Quinoa in einem Sieb gründlich abspülen und nach Packungsanweisung in Wasser kochen. Anschließend abkühlen lassen.

  2. 2

    Kirschtomaten waschen und halbieren.

  3. 3

    Gurke waschen, schälen und in kleine Würfel schneiden.

  4. 4

    Rote Zwiebeln schälen und fein hacken.

  5. 5

    Feta-Käse in kleine Würfel schneiden.

  6. 6

    In einer großen Schüssel Quinoa, Kirschtomaten, Gurke, rote Zwiebeln und Feta-Käse vermengen.

  7. 7

    Olivenöl und Zitronensaft hinzufügen und gut vermischen.

  8. 8

    Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  9. 9

    Den Salat vor dem Servieren etwa 15 Minuten ziehen lassen, damit sich die Aromen gut verbinden.

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