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Veganer Chia-Pudding

Mit KI erstellt

Veganer Chia-Pudding

Zutaten

4 Portionen
  • Chiasamen4 Esslöffel
  • Pflanzenmilch250 Milliliter
  • Ahornsirup2 Esslöffel
  • Vanilleextrakt1 Teelöffel
  • Mango1 Stück
  • Kokosraspeln2 Esslöffel

Zubereitung

  1. 1

    Gib die Chiasamen in eine Schüssel.

  2. 2

    Füge die Pflanzenmilch, den Ahornsirup und den Vanilleextrakt hinzu.

  3. 3

    Vermische alle Zutaten gründlich miteinander.

  4. 4

    Lasse die Mischung für mindestens 30 Minuten oder über Nacht im Kühlschrank quellen, damit die Chiasamen die Flüssigkeit aufnehmen können und der Pudding die richtige Konsistenz erhält.

  5. 5

    Schäle in der Zwischenzeit die Mango und schneide das Fruchtfleisch in Würfel.

  6. 6

    Nimm den gequollenen Chia-Pudding aus dem Kühlschrank und rühre ihn nochmals gut durch.

  7. 7

    Gib den Chia-Pudding in ein Glas oder eine Schale und garniere ihn mit den Mangowürfeln und Kokosraspeln.

  8. 8

    Serviere den veganen Chia-Pudding sofort oder bewahre ihn bis zum Verzehr im Kühlschrank auf.

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