
Mit KI erstellt
Mediterrane Gemüsepfanne
30 Min. 169 kcal pro Portion Mittel
Zutaten
4 Portionen
- Eier4 Stück
- Feta Käse100 g
- Paprika2 Stück
- Tomaten2 Stück
- Zwiebel1 Stück
Zubereitung
- 1
Die Zwiebel schälen und in feine Würfel schneiden.
- 2
Die Paprika waschen, entkernen und in Streifen schneiden.
- 3
Die Tomaten waschen und in Würfel schneiden.
- 4
Den Feta Käse in kleine Würfel schneiden.
- 5
In einer großen Pfanne etwas Öl erhitzen und die Zwiebelwürfel darin glasig dünsten.
- 6
Die Paprikastreifen hinzufügen und für etwa 5 Minuten anbraten.
- 7
Die Tomatenwürfel in die Pfanne geben und alles gut vermengen.
- 8
Die Eier in einer Schüssel verquirlen und über das Gemüse in der Pfanne gießen.
- 9
Den Feta Käse gleichmäßig über die Eiermasse streuen.
- 10
Die Pfanne abdecken und bei mittlerer Hitze stocken lassen, bis die Eier fest sind.
- 11
Mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.



