
Mit KI erstellt
Gemüsepfanne
30 Min. 114 kcal pro Portion Einfach
Zutaten
4 Portionen
- Zucchini200 g
- Paprika200 g
- Brokkoli150 g
- Karotten100 g
- Zwiebeln100 g
- Olivenöl2 EL
- Salz1 TL
- Pfeffer1 TL
- Paprikapulver1 TL
Zubereitung
- 1
Zucchini, Paprika, Brokkoli, Karotten und Zwiebeln waschen und in mundgerechte Stücke schneiden.
- 2
Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen.
- 3
Zwiebeln in die Pfanne geben und glasig anbraten.
- 4
Karotten hinzufügen und für etwa 3 Minuten anbraten.
- 5
Brokkoli, Paprika und Zucchini hinzufügen und alles zusammen für weitere 5-7 Minuten anbraten, bis das Gemüse bissfest ist.
- 6
Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen und gut vermischen.
- 7
Die Gemüsepfanne heiß servieren.



