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Reisfilet mit Gemüsepfanne

Mit KI erstellt

Reisfilet mit Gemüsepfanne

40 Min. 550 kcal pro Portion Mittel

Zutaten

4 Portionen
  • Hähnchenfilet200 g
  • Reis200 g
  • Paprika150 g
  • Zucchini100 g
  • Karotten50 g
  • Sojasauce2 EL
  • Pflanzenöl1 EL

Zubereitung

  1. 1

    Schneiden Sie das Hähnchenfilet in mundgerechte Stücke.

  2. 2

    Erhitzen Sie das Pflanzenöl in einer Pfanne und braten Sie das Hähnchenfilet darin an, bis es goldbraun ist.

  3. 3

    Kochen Sie den Reis gemäß den Anweisungen auf der Verpackung.

  4. 4

    Schneiden Sie die Paprika, Zucchini und Karotten in dünne Streifen.

  5. 5

    Geben Sie das geschnittene Gemüse in die Pfanne mit dem Hähnchen und braten Sie es für etwa 5-7 Minuten an, bis es weich ist.

  6. 6

    Fügen Sie die Sojasauce hinzu und mischen Sie alles gut durch.

  7. 7

    Servieren Sie das gebratene Gemüse und Hähnchenfilet zusammen mit dem gekochten Reis.

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