
Créé avec l’IA
Tajine de Merguez et Légumes
60 min 227 kcal par portion Moyen
Ingrédients
4 Portions
- merguez4 pièces
- carottes2 pièces
- courgette1 pièce
- harissa1 cuillère à soupe
- bouillon de boeuf200 ml
Instructions
- 1
Préchauffez votre four à 180°C.
- 2
Coupez les merguez en morceaux de taille moyenne.
- 3
Épluchez et coupez les carottes en rondelles.
- 4
Coupez la courgette en demi-rondelles.
- 5
Dans un plat à tajine, disposez les morceaux de merguez, les carottes et la courgette.
- 6
Dans un bol, mélangez le bouillon de boeuf avec la cuillère à soupe d'harissa.
- 7
Versez le mélange de bouillon et d'harissa sur les ingrédients dans le plat à tajine.
- 8
Couvrez le plat et enfournez pendant environ 45 minutes, jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
- 9
Servez chaud, accompagné de couscous ou de pain.



