AI ChefAI Chef
Tajine de Merguez et Légumes

Créé avec l’IA

Tajine de Merguez et Légumes

60 min 227 kcal par portion Moyen

Ingrédients

4 Portions
  • merguez4 pièces
  • carottes2 pièces
  • courgette1 pièce
  • harissa1 cuillère à soupe
  • bouillon de boeuf200 ml

Instructions

  1. 1

    Préchauffez votre four à 180°C.

  2. 2

    Coupez les merguez en morceaux de taille moyenne.

  3. 3

    Épluchez et coupez les carottes en rondelles.

  4. 4

    Coupez la courgette en demi-rondelles.

  5. 5

    Dans un plat à tajine, disposez les morceaux de merguez, les carottes et la courgette.

  6. 6

    Dans un bol, mélangez le bouillon de boeuf avec la cuillère à soupe d'harissa.

  7. 7

    Versez le mélange de bouillon et d'harissa sur les ingrédients dans le plat à tajine.

  8. 8

    Couvrez le plat et enfournez pendant environ 45 minutes, jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

  9. 9

    Servez chaud, accompagné de couscous ou de pain.

Vous aimerez peut-être aussi