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Grongo alla Griglia

Creato con AI

Grongo alla Griglia

30 min 189 kcal a porzione Medio

Ingredienti

4 Porzioni
  • grongo600 g
  • olio d'oliva2 cucchiai
  • limone1 pezzo
  • aglio2 spicchi
  • sale1 cucchiaino
  • pepe nero1 cucchiaino
  • peperoncino in polvere1 cucchiaino
  • prezzemolo fresco tritato1 cucchiaio

Istruzioni

  1. 1

    Preriscalda la griglia a fuoco medio-alto.

  2. 2

    Pulisci il grongo e taglialo in tranci di circa 4-5 cm di spessore.

  3. 3

    In una ciotola, mescola l'olio d'oliva, il succo del limone, l'aglio tritato, il sale, il pepe nero e il peperoncino in polvere.

  4. 4

    Spennella i tranci di grongo con la marinata preparata e lasciali riposare per circa 15 minuti.

  5. 5

    Griglia i tranci di grongo per circa 4-5 minuti per lato, finché non sono ben cotti e leggermente dorati.

  6. 6

    Una volta cotti, trasferisci i tranci di grongo su un piatto da portata e cospargili con il prezzemolo fresco tritato.

  7. 7

    Servi il grongo alla griglia caldo, accompagnato da spicchi di limone.

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