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Oka Bohne Salat

Mit KI erstellt

Oka Bohne Salat

20 Min. 153 kcal pro Portion Einfach

Zutaten

4 Portionen
  • Oka200 g
  • grüne Bohnen200 g
  • rote Zwiebel100 g
  • Feta-Käse50 g
  • Olivenöl2 EL
  • Zitronensaft1 EL
  • Salznach Geschmack
  • Pfeffernach Geschmack

Zubereitung

  1. 1

    Die Oka gründlich waschen und in kleine Stücke schneiden.

  2. 2

    Die grünen Bohnen waschen, die Enden abschneiden und in mundgerechte Stücke schneiden.

  3. 3

    Einen Topf mit Wasser zum Kochen bringen und die grünen Bohnen darin für etwa 5-7 Minuten blanchieren. Danach abgießen und mit kaltem Wasser abschrecken.

  4. 4

    Die rote Zwiebel schälen und in feine Ringe schneiden.

  5. 5

    In einer großen Schüssel die Oka, die blanchierten grünen Bohnen und die roten Zwiebelringe vermischen.

  6. 6

    Den Feta-Käse in kleine Würfel schneiden und zum Salat hinzufügen.

  7. 7

    In einer kleinen Schüssel das Olivenöl und den Zitronensaft vermischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  8. 8

    Das Dressing über den Salat gießen und alles gut vermengen.

  9. 9

    Den Salat vor dem Servieren etwa 10 Minuten ziehen lassen, damit sich die Aromen gut verbinden.

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