Test Gemüsepfanne

Zubereitung

1. 1

   Schneiden Sie das Hähnchenbrustfilet in kleine Stücke.

2. 2

   Erhitzen Sie das Sesamöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze.

3. 3

   Fügen Sie das Hähnchen hinzu und braten Sie es, bis es goldbraun ist.

4. 4

   Schneiden Sie den Brokkoli in kleine Röschen und die Karotten in dünne Scheiben.

5. 5

   Geben Sie die Zwiebeln, den Brokkoli und die Karotten in die Pfanne und braten Sie sie für etwa 5 Minuten an.

6. 6

   Fügen Sie den geriebenen Ingwer und den gehackten Knoblauch hinzu und braten Sie alles für weitere 2 Minuten.

7. 7

   Gießen Sie die Sojasauce über das Gemüse und das Hähnchen und rühren Sie gut um.

8. 8

   Würzen Sie mit Salz und Pfeffer nach Geschmack.

9. 9

   Servieren Sie die Gemüsepfanne heiß.