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Kichererbsenmehl-Pfannkuchen mit Quark und Beerenkompott

Mit KI erstellt

Kichererbsenmehl-Pfannkuchen mit Quark und Beerenkompott

35 Min. 213 kcal pro Portion Mittel

Zutaten

4 Portionen
  • Kichererbsenmehl150 g
  • Magerquark250 g
  • tiefkühl Beeren150 g
  • Eiklar3 Stück
  • Wasser150 ml

Zubereitung

  1. 1

    In einer großen Schüssel das Kichererbsenmehl mit dem Wasser verrühren, bis ein glatter Teig entsteht.

  2. 2

    Die Eiklar steif schlagen und vorsichtig unter den Teig heben.

  3. 3

    Eine Pfanne erhitzen und den Teig portionsweise hineingeben, um Pfannkuchen zu formen. Auf beiden Seiten goldbraun backen.

  4. 4

    Währenddessen die tiefgekühlten Beeren in einem kleinen Topf bei mittlerer Hitze erwärmen, bis sie weich sind und ein Kompott entsteht.

  5. 5

    Die fertigen Pfannkuchen mit Magerquark bestreichen und mit dem warmen Beerenkompott servieren.

  6. 6

    Genießen Sie Ihre Kichererbsenmehl-Pfannkuchen mit Quark und Beerenkompott!

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