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Veganer Spinat-Nudelauflauf

Mit KI erstellt

Veganer Spinat-Nudelauflauf

Zutaten

4 Portionen
  • Vollkornnudeln300 g
  • frischer Spinat400 g
  • Zwiebel1 Stück
  • Knoblauchzehen2 Stück
  • Kokosmilch200 ml
  • Hefeflocken2 EL
  • Muskatnuss1 TL
  • Salznach Geschmack
  • Pfeffernach Geschmack
  • Paniermehlzum Bestreuen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 180°C vorheizen.

  2. 2

    Die Vollkornnudeln nach Packungsanweisung in Salzwasser al dente kochen, abgießen und beiseite stellen.

  3. 3

    Die Zwiebel und Knoblauchzehen fein würfeln und in einer Pfanne mit etwas Öl glasig dünsten.

  4. 4

    Den frischen Spinat waschen, zu den Zwiebeln und dem Knoblauch in die Pfanne geben und zusammenfallen lassen.

  5. 5

    Die Kokosmilch und Hefeflocken hinzufügen und mit Muskatnuss, Salz und Pfeffer abschmecken.

  6. 6

    Die Nudeln mit der Spinat-Kokosmilch-Mischung in einer Auflaufform vermengen.

  7. 7

    Mit Paniermehl bestreuen und im vorgeheizten Ofen für etwa 20 Minuten backen, bis die Oberfläche goldbraun ist.

  8. 8

    Den Auflauf vor dem Servieren kurz abkühlen lassen.

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