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Faszinierender Onepot mit Nudeln und Gemüse

Mit KI erstellt

Faszinierender Onepot mit Nudeln und Gemüse

35 Min. 181 kcal pro Portion Mittel

Zutaten

4 Portionen
  • Vollkornnudeln200 g
  • Zucchini200 g
  • Paprika150 g
  • Zwiebeln100 g
  • Knoblauchzehen2 Stück
  • Tomaten200 g
  • Gemüsebrühe500 ml
  • Olivenöl2 EL
  • Oregano1 TL
  • Basilikum1 TL
  • Salz1 TL
  • Pfeffer1/2 TL

Zubereitung

  1. 1

    Zwiebeln und Knoblauchzehen schälen und fein hacken.

  2. 2

    Zucchini und Paprika waschen und in kleine Stücke schneiden.

  3. 3

    Tomaten waschen und würfeln.

  4. 4

    In einem großen Topf das Olivenöl erhitzen und die Zwiebeln und den Knoblauch darin anbraten, bis sie goldbraun sind.

  5. 5

    Zucchini und Paprika hinzufügen und für etwa 5 Minuten anbraten.

  6. 6

    Die Tomatenwürfel, Vollkornnudeln, Gemüsebrühe, Oregano, Basilikum, Salz und Pfeffer in den Topf geben und gut umrühren.

  7. 7

    Alles zum Kochen bringen und dann die Hitze reduzieren. Den Topf abdecken und für etwa 15-20 Minuten köcheln lassen, bis die Nudeln gar sind und die Flüssigkeit größtenteils aufgesogen ist.

  8. 8

    Gelegentlich umrühren, um sicherzustellen, dass nichts am Boden des Topfes kleben bleibt.

  9. 9

    Den Onepot vom Herd nehmen und vor dem Servieren noch einmal abschmecken.

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