AI ChefAI Chef
Magret de Canard aux Figues

Créé avec l’IA

Magret de Canard aux Figues

40 min 270 kcal par portion Moyen

Ingrédients

4 Portions
  • magrets de canard2 pièces (environ 400g chacun)
  • figues fraîches8 pièces
  • miel1 cuillère à soupe
  • vinaigre balsamique1 cuillère à soupe
  • selau goût
  • poivreau goût

Instructions

  1. 1

    Préchauffez votre four à 180°C.

  2. 2

    Incisez la peau des magrets de canard en formant un quadrillage, sans entailler la chair.

  3. 3

    Assaisonnez les magrets avec du sel et du poivre des deux côtés.

  4. 4

    Faites chauffer une poêle à feu moyen et placez-y les magrets côté peau en premier. Laissez cuire environ 6 à 8 minutes jusqu'à ce que la peau soit bien dorée et croustillante.

  5. 5

    Retournez les magrets et laissez cuire encore 2 à 3 minutes.

  6. 6

    Retirez les magrets de la poêle et placez-les dans un plat allant au four. Enfournez pendant 5 à 7 minutes pour une cuisson rosée.

  7. 7

    Pendant ce temps, coupez les figues en deux.

  8. 8

    Dans la même poêle, retirez l'excès de graisse de canard et ajoutez le miel. Laissez caraméliser légèrement.

  9. 9

    Ajoutez les figues et le vinaigre balsamique dans la poêle. Faites cuire à feu doux pendant 3 à 4 minutes jusqu'à ce que les figues soient tendres.

  10. 10

    Sortez les magrets du four et laissez-les reposer quelques minutes avant de les trancher.

  11. 11

    Servez les magrets tranchés avec les figues caramélisées et nappez de la sauce au miel et vinaigre balsamique.

Vous aimerez peut-être aussi