AI ChefAI Chef
Edamame und Perlgraupeln Suppe

Mit KI erstellt

Edamame und Perlgraupeln Suppe

35 Min. 150 kcal pro Portion Einfach

Zutaten

4 Portionen
  • Edamame150 g
  • Perlgraupeln100 g
  • Karotte1 Stück
  • Zwiebel1 Stück
  • Knoblauchzehen2 Stück
  • Gemüsebrühe500 ml
  • Olivenöl30 ml
  • Salznach Geschmack
  • Pfeffernach Geschmack

Zubereitung

  1. 1

    Die Edamame in kochendem Wasser für 5 Minuten blanchieren und dann abtropfen lassen.

  2. 2

    Die Perlgraupeln in einem Topf mit Wasser nach Packungsanweisung kochen und abtropfen lassen.

  3. 3

    Die Karotte schälen und in kleine Würfel schneiden.

  4. 4

    Die Zwiebel schälen und fein hacken.

  5. 5

    Die Knoblauchzehen schälen und fein hacken.

  6. 6

    Das Olivenöl in einem großen Topf erhitzen und die Zwiebel und den Knoblauch darin anbraten, bis sie weich sind.

  7. 7

    Die Karottenwürfel hinzufügen und für weitere 5 Minuten anbraten.

  8. 8

    Die Gemüsebrühe in den Topf gießen und zum Kochen bringen.

  9. 9

    Die gekochten Perlgraupeln und die blanchierten Edamame hinzufügen.

  10. 10

    Die Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  11. 11

    Die Suppe für weitere 10 Minuten köcheln lassen, bis alle Zutaten gut durchgezogen sind.

  12. 12

    Die Suppe heiß servieren und genießen.

Das könnte dir auch schmecken