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Bol de nouilles au curry, poireaux sautés, poisson pané et œuf mollet
Ingrédients
- nouilles de blé200 g
- poireaux300 g
- filets de poisson pané congelé400 g
- œufs4 pièce
- bouillon de volaille500 ml
- curry en poudre1 c. à soupe
- huile végétale1 c. à soupe
- ciboulette fraîche1 c. à soupe
Instructions
- 1
Portez à ébullition une grande casserole d'eau salée. Faites cuire les nouilles de blé selon les instructions du paquet, puis égouttez-les et réservez.
- 2
Lavez et émincez finement les poireaux.
- 3
Dans une grande poêle, faites chauffer l'huile végétale à feu moyen. Ajoutez les poireaux émincés et faites-les sauter pendant 8 à 10 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
- 4
Ajoutez le curry en poudre aux poireaux, mélangez bien et poursuivez la cuisson 1 minute.
- 5
Versez le bouillon de volaille dans la poêle, portez à frémissement et laissez mijoter 5 minutes.
- 6
Pendant ce temps, faites cuire les filets de poisson pané au four selon les instructions du paquet (généralement 15 à 20 minutes à 200°C).
- 7
Portez une casserole d'eau à ébullition. Plongez-y délicatement les œufs et faites-les cuire 6 minutes pour obtenir des œufs mollets. Rafraîchissez-les immédiatement dans de l'eau froide, puis écalez-les délicatement.
- 8
Répartissez les nouilles dans 4 bols. Ajoutez les poireaux au curry et le bouillon chaud.
- 9
Déposez un filet de poisson pané coupé en morceaux et un œuf mollet coupé en deux dans chaque bol.
- 10
Parsemez de ciboulette fraîche ciselée et servez immédiatement.



