AI ChefAI Chef
Auberginen-Karotten-Couscous-Füllung

Mit KI erstellt

Auberginen-Karotten-Couscous-Füllung

45 Min. 185 kcal pro Portion Mittel

Zutaten

4 Portionen
  • Aubergine1 Stück
  • Bacon200 g
  • Couscous100 g
  • Karotte1 Stück
  • Tomatenmark1 EL
  • Chilischote1 Stück
  • Kreuzkümmel1 TL
  • Fischsauce1 EL
  • Salznach Geschmack
  • Schwarzer Pfeffernach Geschmack

Zubereitung

  1. 1

    Die Aubergine waschen und in kleine Würfel schneiden.

  2. 2

    Den Bacon in einer Pfanne knusprig braten und beiseite stellen.

  3. 3

    Die Karotte schälen und fein raspeln.

  4. 4

    Den Couscous nach Packungsanweisung zubereiten.

  5. 5

    In der gleichen Pfanne, in der der Bacon gebraten wurde, die Auberginenwürfel anbraten, bis sie weich sind.

  6. 6

    Die geraspelte Karotte, das Tomatenmark und die gehackte Chilischote hinzufügen und kurz mitbraten.

  7. 7

    Den gekochten Couscous, den Kreuzkümmel und die Fischsauce hinzufügen und gut vermischen.

  8. 8

    Mit Salz und schwarzem Pfeffer abschmecken.

  9. 9

    Den knusprigen Bacon unterheben und die Füllung servieren.

Das könnte dir auch schmecken