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Lachs-Bohnen-Pfanne

Mit KI erstellt

Lachs-Bohnen-Pfanne

40 Min. 351 kcal pro Portion Mittel

Zutaten

4 Portionen
  • Lachsfilet350 g
  • grüne Bohnen250 g
  • griechischer Joghurt150 g
  • schwarze Oliven60 g
  • Eier2 Stück
  • Olivenöl1 EL
  • Salznach Geschmack
  • Pfeffernach Geschmack

Zubereitung

  1. 1

    Schneiden Sie das Lachsfilet in mundgerechte Stücke.

  2. 2

    Erhitzen Sie das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze.

  3. 3

    Fügen Sie die Lachsstücke hinzu und braten Sie sie für etwa 3-4 Minuten, bis sie leicht gebräunt sind.

  4. 4

    Geben Sie die grünen Bohnen in die Pfanne und braten Sie sie für weitere 5 Minuten, bis sie weich sind.

  5. 5

    In einer Schüssel die Eier verquirlen und mit Salz und Pfeffer würzen.

  6. 6

    Gießen Sie die Eiermischung über den Lachs und die Bohnen in der Pfanne.

  7. 7

    Rühren Sie vorsichtig, bis die Eier gestockt sind.

  8. 8

    Fügen Sie die schwarzen Oliven hinzu und rühren Sie alles gut um.

  9. 9

    Servieren Sie die Lachs-Bohnen-Pfanne mit einem Klecks griechischem Joghurt.

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