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Riso Basmati al Curry con Pollo, Ananas e Verdure

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Riso Basmati al Curry con Pollo, Ananas e Verdure

35 min 493 kcal a porzione Facile

Ingredienti

4 Porzioni
  • riso basmati320 g
  • bocconcini di pollo350 g
  • peperone giallo150 g
  • cipolla bianca120 g
  • ananas in scatola (sgocciolato)150 g
  • cipollotti60 g
  • curry in polvere8 g
  • curcuma in polvere3 g
  • olio di semi20 g
  • saleq.b.
  • pepeq.b.

Istruzioni

  1. 1

    Sciacqua il riso basmati sotto acqua corrente fino a quando l'acqua risulta limpida. Cuoci il riso in abbondante acqua salata per circa 10-12 minuti, scolalo e tienilo da parte.

  2. 2

    Taglia il peperone giallo a cubetti, la cipolla bianca a fettine sottili, i cipollotti a rondelle e l'ananas a pezzetti.

  3. 3

    In una padella capiente, scalda l'olio di semi. Aggiungi la cipolla bianca e i cipollotti e fai soffriggere per 2-3 minuti fino a quando diventano traslucidi.

  4. 4

    Unisci i bocconcini di pollo e rosolali a fuoco medio-alto per 5-6 minuti, fino a doratura.

  5. 5

    Aggiungi il peperone giallo e cuoci per altri 3-4 minuti, mescolando spesso.

  6. 6

    Unisci il curry e la curcuma, mescola bene per insaporire il pollo e le verdure.

  7. 7

    Aggiungi l'ananas a pezzetti e cuoci per altri 2 minuti.

  8. 8

    Versa il riso basmati cotto nella padella, aggiusta di sale e pepe, e salta il tutto per 2-3 minuti, amalgamando bene gli ingredienti.

  9. 9

    Servi il riso basmati al curry con pollo, ananas e verdure ben caldo, guarnendo a piacere con rondelle di cipollotto fresco.

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