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Pollo all’Ananas e Peperoni con Riso Basmati

Creato con AI

Pollo all’Ananas e Peperoni con Riso Basmati

40 min 499 kcal a porzione Medio

Ingredienti

4 Porzioni
  • riso basmati320 g
  • bocconcini di pollo400 g
  • peperone rosso150 g
  • cipolla bianca100 g
  • cipollotti bianchi60 g
  • ananas in scatola (peso sgocciolato)200 g
  • curry3 g
  • curcuma3 g
  • olio extravergine d'oliva20 g
  • saleq.b.

Istruzioni

  1. 1

    Sciacqua il riso basmati sotto acqua corrente fino a quando l’acqua risulta limpida. Cuocilo in abbondante acqua salata per circa 12 minuti o secondo le istruzioni sulla confezione. Scolalo e tienilo da parte.

  2. 2

    Taglia il peperone rosso a striscioline sottili, la cipolla bianca a fettine e i cipollotti a rondelle.

  3. 3

    Taglia l’ananas a cubetti se non è già tagliato.

  4. 4

    In una padella capiente, scalda l’olio extravergine d’oliva. Aggiungi la cipolla e i cipollotti e falli appassire per 2-3 minuti a fuoco medio.

  5. 5

    Unisci i bocconcini di pollo e rosolali per 5-6 minuti, mescolando spesso, fino a quando sono dorati su tutti i lati.

  6. 6

    Aggiungi il peperone rosso e cuoci per altri 4-5 minuti, finché si ammorbidisce leggermente.

  7. 7

    Unisci l’ananas a cubetti, il curry e la curcuma. Mescola bene per insaporire il tutto e lascia cuocere per altri 3-4 minuti.

  8. 8

    Regola di sale secondo il tuo gusto.

  9. 9

    Servi il pollo all’ananas e peperoni ben caldo, accompagnato dal riso basmati.

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