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Nouilles Sautées aux Légumes

Créé avec l’IA

Nouilles Sautées aux Légumes

30 min 450 kcal par portion Moyen

Ingrédients

4 Portions
  • nouilles400 g
  • poivron rouge1 pièce
  • poivron vert1 pièce
  • carotte1 pièce
  • champignons100 g
  • sauce soja2 cuillères à soupe
  • sauce d'huître1 cuillère à soupe
  • ail2 gousses
  • huile de sésame1 cuillère à soupe
  • huile végétale1 cuillère à soupe

Instructions

  1. 1

    Faites cuire les nouilles selon les instructions sur l'emballage. Égouttez et réservez.

  2. 2

    Coupez le poivron rouge, le poivron vert et la carotte en fines lamelles.

  3. 3

    Émincez les champignons et hachez finement les gousses d'ail.

  4. 4

    Dans une grande poêle ou un wok, chauffez l'huile végétale à feu moyen.

  5. 5

    Ajoutez l'ail haché et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il soit doré.

  6. 6

    Ajoutez les poivrons, la carotte et les champignons. Faites sauter les légumes pendant environ 5-7 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres mais encore croquants.

  7. 7

    Ajoutez les nouilles cuites dans la poêle avec les légumes.

  8. 8

    Versez la sauce soja, la sauce d'huître et l'huile de sésame sur les nouilles et les légumes.

  9. 9

    Mélangez bien pour que les nouilles soient bien enrobées de sauce.

  10. 10

    Faites sauter le tout pendant encore 2-3 minutes pour bien réchauffer les nouilles.

  11. 11

    Servez chaud et dégustez.

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