AI ChefAI Chef
Polipo alla Griglia 1

Creato con AI

Polipo alla Griglia

30 min 71 kcal a porzione Facile

Ingredienti

4 Porzioni
  • polipo pulito200 g
  • olio extravergine d'oliva1 cucchiaio
  • rosmarino1 rametto
  • Sale q.b.a piacere
  • Pepe q.b.a piacere

Istruzioni

  1. 1

    Portare a ebollizione una pentola di acqua salata e immergere il polipo pulito, lasciandolo cuocere per circa 40-60 minuti fino a quando non diventa tenero.

  2. 2

    Una volta cotto, scolare il polipo e lasciarlo raffreddare.

  3. 3

    Preriscaldare la griglia a temperatura media-alta.

  4. 4

    Condire il polipo con un cucchiaio di olio extravergine d'oliva, un rametto di rosmarino tritato finemente, sale e pepe a piacere.

  5. 5

    Grigliare il polipo per circa 2-3 minuti per lato, fino a quando non si forma una crosticina dorata e croccante.

  6. 6

    Servire immediatamente, accompagnando a piacere con ulteriori erbe aromatiche o spicchi di limone.

Potrebbe piacerti anche