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Légumes en Croûte de Sel au Cumin

Créé avec l’IA

Légumes en Croûte de Sel au Cumin

70 min 115 kcal par portion Facile

Ingrédients

4 Portions
  • légumes variés (carottes, courgettes, poivrons)500 g
  • gros sel1000 g
  • cumin2 cuillères à soupe
  • basilic1 bouquet
  • huile d'olive2 cuillères à soupe

Instructions

  1. 1

    Préchauffez votre four à 200°C.

  2. 2

    Lavez et coupez les légumes variés en morceaux de taille égale.

  3. 3

    Dans un grand bol, mélangez les légumes avec le cumin et l'huile d'olive.

  4. 4

    Dans un plat allant au four, étalez une couche de gros sel au fond.

  5. 5

    Disposez les légumes assaisonnés sur le sel, puis recouvrez-les complètement avec le reste du gros sel.

  6. 6

    Enfournez pendant environ 30 à 40 minutes, jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

  7. 7

    Sortez le plat du four et laissez refroidir légèrement.

  8. 8

    Cassez la croûte de sel et retirez délicatement les légumes.

  9. 9

    Servez les légumes chauds, garnis de feuilles de basilic frais.

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