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Poêlée de Knackis et Légumes

Créé avec l’IA

Poêlée de Knackis et Légumes

20 min 57 kcal par portion Moyen

Ingrédients

4 Portions
  • knackis4 pièces
  • poivron jaune100 g
  • carottes100 g
  • oignon1 pièce

Instructions

  1. 1

    Coupez les knackis en rondelles.

  2. 2

    Émincez l'oignon finement.

  3. 3

    Coupez le poivron jaune en dés.

  4. 4

    Épluchez et coupez les carottes en fines rondelles.

  5. 5

    Faites chauffer une poêle à feu moyen avec un peu d'huile d'olive.

  6. 6

    Ajoutez l'oignon émincé et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il soit translucide.

  7. 7

    Ajoutez les carottes et le poivron jaune, puis faites sauter pendant environ 5 minutes.

  8. 8

    Ajoutez les rondelles de knackis et continuez à cuire pendant 5 à 7 minutes supplémentaires, jusqu'à ce que les knackis soient bien dorés.

  9. 9

    Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.

  10. 10

    Servez chaud et dégustez.

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