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Pommes de terre niébé façon ragoût crémeux

Créé avec l’IA

Pommes de terre niébé façon ragoût crémeux

40 min 144 kcal par portion Facile

Ingrédients

4 Portions
  • pommes de terre100 g
  • niébé (haricots cornille)75 g
  • mix de légumes (carottes, petits pois, haricots verts)30 g
  • oignon0,5 pièce
  • gousses d'ail2 pièce
  • oeuf bouilli1 pièce
  • pâte d'arachide35 g
  • mélange 5 épices5 g
  • huile végétale5 ml

Instructions

  1. 1

    Faites tremper le niébé dans de l'eau froide pendant 4 à 6 heures ou toute une nuit, puis égouttez-le.

  2. 2

    Épluchez et coupez les pommes de terre en petits dés. Émincez l'oignon et hachez l'ail.

  3. 3

    Dans une casserole, faites chauffer l'huile végétale à feu moyen. Ajoutez l'oignon et l'ail, puis faites revenir jusqu'à ce qu'ils soient translucides.

  4. 4

    Ajoutez les pommes de terre, le niébé égoutté et le mix de légumes. Mélangez bien.

  5. 5

    Ajoutez le mélange 5 épices et mélangez pour enrober les légumes.

  6. 6

    Versez de l'eau à hauteur des ingrédients, couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant 25 à 30 minutes, jusqu'à ce que les pommes de terre et le niébé soient tendres.

  7. 7

    Incorporez la pâte d'arachide, mélangez bien et laissez cuire encore 5 minutes pour obtenir une sauce crémeuse. Rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.

  8. 8

    Écalez l'œuf bouilli et coupez-le en quartiers.

  9. 9

    Servez le ragoût chaud, garni de quartiers d'œuf bouilli.

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