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Seppie con Piselli

Creato con AI

Seppie con Piselli

40 min 223 kcal a porzione Medio

Ingredienti

4 Porzioni
  • seppie800 g
  • piselli300 g
  • cipolla1 medium
  • spicchi d'aglio2 cloves
  • olio d'oliva30 ml
  • vino bianco50 ml
  • Saleq.b.
  • Pepe neroq.b.
  • Prezzemoloq.b.

Istruzioni

  1. 1

    Pulire le seppie, rimuovendo la pelle e l'osso interno, quindi tagliarle a strisce.

  2. 2

    Tritare finemente la cipolla e gli spicchi d'aglio.

  3. 3

    In una padella grande, scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio.

  4. 4

    Aggiungere la cipolla e l'aglio tritati e soffriggere fino a quando diventano traslucidi.

  5. 5

    Aggiungere le seppie nella padella e cuocere per circa 5 minuti, mescolando di tanto in tanto.

  6. 6

    Versare il vino bianco e lasciare evaporare l'alcol per un paio di minuti.

  7. 7

    Aggiungere i piselli e mescolare bene.

  8. 8

    Condire con sale e pepe nero a piacere.

  9. 9

    Coprire la padella e cuocere a fuoco lento per circa 20 minuti, o fino a quando le seppie sono tenere e i piselli sono cotti.

  10. 10

    Togliere dal fuoco e guarnire con prezzemolo tritato prima di servire.

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