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Seitan-Kartoffel-Curry mit Misopaste

Mit KI erstellt

Seitan-Kartoffel-Curry mit Misopaste

35 Min. 332 kcal pro Portion Mittel

Zutaten

4 Portionen
  • Seitan 'Beef'200 g
  • gekochte Kartoffeln400 g
  • Misopaste2 EL
  • Karotte1 Stück
  • Kichererbsen1 Dose
  • Kokosöl2 EL
  • Zwiebel1 Stück

Zubereitung

  1. 1

    Die Zwiebel schälen und fein hacken. Die Karotte schälen und in dünne Scheiben schneiden.

  2. 2

    In einer großen Pfanne das Kokosöl bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Zwiebel hinzufügen und glasig dünsten.

  3. 3

    Die Karottenscheiben hinzufügen und für weitere 5 Minuten anbraten.

  4. 4

    Den Seitan in mundgerechte Stücke schneiden und in die Pfanne geben. Alles gut vermischen.

  5. 5

    Die gekochten Kartoffeln in Würfel schneiden und zusammen mit den Kichererbsen in die Pfanne geben.

  6. 6

    Die Misopaste in die Pfanne geben und alles gut vermengen, bis die Misopaste gleichmäßig verteilt ist.

  7. 7

    Das Curry bei niedriger Hitze für etwa 10 Minuten köcheln lassen, damit sich die Aromen gut verbinden.

  8. 8

    Das Seitan-Kartoffel-Curry heiß servieren und genießen.

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