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Seppie al Nero 1

Creato con AI

Seppie al Nero

60 min 264 kcal a porzione Avanzato

Ingredienti

4 Porzioni
  • seppie800 g
  • pomodori pelati400 g
  • cipolla1 unit
  • spicchi d'aglio2 unit
  • vino bianco50 ml
  • olio d'oliva2 cucchiai
  • saleq.b.
  • pepeq.b.
  • nero di seppiaq.b.
  • prezzemoloq.b.

Istruzioni

  1. 1

    Pulire le seppie, rimuovendo l'osso, gli occhi e la pelle. Conservare il nero di seppia.

  2. 2

    Tagliare le seppie a strisce.

  3. 3

    Tritare finemente la cipolla e gli spicchi d'aglio.

  4. 4

    In una padella grande, scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio.

  5. 5

    Aggiungere la cipolla e l'aglio tritati e soffriggere fino a quando diventano dorati.

  6. 6

    Aggiungere le seppie tagliate e cuocere per circa 5 minuti, mescolando di tanto in tanto.

  7. 7

    Sfumare con il vino bianco e lasciare evaporare l'alcol.

  8. 8

    Aggiungere i pomodori pelati e cuocere a fuoco lento per circa 20 minuti.

  9. 9

    Aggiungere il nero di seppia e mescolare bene.

  10. 10

    Aggiustare di sale e pepe a piacere.

  11. 11

    Cuocere per altri 10 minuti, fino a quando le seppie sono tenere.

  12. 12

    Servire caldo, guarnito con prezzemolo tritato.

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