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Pasta integrale con uova e verdure

Creato con AI

Pasta integrale con uova e verdure

30 min 133 kcal a porzione Medio

Ingredienti

4 Porzioni
  • pasta integrale200 g
  • uova4 pezzi
  • peperone rosso1 pezzo
  • zucchina1 pezzo
  • cipolla1 pezzo
  • olio d'oliva2 cucchiai
  • saleq.b.
  • pepeq.b.

Istruzioni

  1. 1

    Cuocere la pasta integrale in abbondante acqua salata seguendo le istruzioni sulla confezione.

  2. 2

    Nel frattempo, tagliare il peperone rosso, la zucchina e la cipolla a dadini.

  3. 3

    In una padella grande, scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio.

  4. 4

    Aggiungere la cipolla e farla soffriggere fino a quando diventa trasparente.

  5. 5

    Aggiungere il peperone rosso e la zucchina e cuocere per circa 5-7 minuti, fino a quando le verdure sono tenere.

  6. 6

    In una ciotola, sbattere le uova con un pizzico di sale e pepe.

  7. 7

    Scolare la pasta e aggiungerla alla padella con le verdure.

  8. 8

    Versare le uova sbattute nella padella e mescolare rapidamente per amalgamare il tutto.

  9. 9

    Continuare a cuocere a fuoco basso fino a quando le uova sono cotte ma ancora morbide.

  10. 10

    Servire caldo e gustare.

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