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Cœurs de porc en sauce moutarde légère

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Cœurs de porc en sauce moutarde légère

40 min 225 kcal par portion Moyen

Ingrédients

4 Portions
  • cœurs de porcs600 g
  • oignon100 g
  • moutarde à l'ancienne30 g
  • crème légère 12%100 ml
  • huile de tournesol10 g
  • selà discrétion
  • poivreà discrétion

Instructions

  1. 1

    Nettoyez soigneusement les cœurs de porc, retirez les parties nerveuses et coupez-les en fines lamelles.

  2. 2

    Épluchez et émincez l'oignon.

  3. 3

    Faites chauffer l'huile de tournesol dans une grande poêle à feu moyen.

  4. 4

    Ajoutez l'oignon émincé et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il soit translucide.

  5. 5

    Ajoutez les lamelles de cœurs de porc et faites-les dorer pendant 5 à 7 minutes en remuant régulièrement.

  6. 6

    Salez et poivrez selon votre goût.

  7. 7

    Incorporez la moutarde à l'ancienne, mélangez bien pour enrober les morceaux de viande.

  8. 8

    Versez la crème légère, mélangez et laissez mijoter à feu doux pendant 10 minutes, jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement.

  9. 9

    Rectifiez l'assaisonnement si nécessaire et servez chaud, accompagné de légumes ou de riz.

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