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Filet de Porc à la Moutarde

Créé avec l’IA

Filet de Porc à la Moutarde

40 min 247 kcal par portion Moyen

Ingrédients

4 Portions
  • filet de porc500 g
  • moutarde de Dijon3 cuillères à soupe
  • crème fraîche allégée2 cuillères à soupe
  • huile d'olive1 cuillère à soupe
  • oignon moyen1 pièce
  • selau goût
  • poivreau goût

Instructions

  1. 1

    Préchauffez votre four à 180°C.

  2. 2

    Émincez l'oignon moyen.

  3. 3

    Dans une poêle, chauffez l'huile d'olive à feu moyen et faites revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit translucide.

  4. 4

    Ajoutez le filet de porc dans la poêle et faites-le dorer de tous les côtés.

  5. 5

    Retirez le filet de porc de la poêle et placez-le dans un plat allant au four.

  6. 6

    Dans un bol, mélangez la moutarde de Dijon et la crème fraîche allégée.

  7. 7

    Étalez le mélange de moutarde et de crème sur le filet de porc.

  8. 8

    Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.

  9. 9

    Enfournez le plat et laissez cuire pendant environ 25 à 30 minutes, ou jusqu'à ce que le porc soit bien cuit.

  10. 10

    Sortez le plat du four et laissez reposer quelques minutes avant de trancher et de servir.

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