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Frühstücks-Burrito mit Eiern und Gemüse

Mit KI erstellt

Frühstücks-Burrito mit Eiern und Gemüse

25 Min. 495 kcal pro Portion Mittel

Zutaten

4 Portionen
  • große Tortillas4 Stück
  • Eier8 Stück
  • rote Paprika1 Stück
  • grüne Paprika1 Stück
  • Zwiebel1 Stück
  • geriebener Käse100 g
  • Avocado1 Stück
  • Olivenöl2 EL
  • Salznach Geschmack
  • Pfeffernach Geschmack

Zubereitung

  1. 1

    Die rote und grüne Paprika sowie die Zwiebel in kleine Würfel schneiden.

  2. 2

    In einer großen Pfanne das Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen.

  3. 3

    Die gewürfelten Paprika und die Zwiebel in die Pfanne geben und etwa 5-7 Minuten anbraten, bis sie weich sind.

  4. 4

    Die Eier in einer Schüssel verquirlen und mit Salz und Pfeffer würzen.

  5. 5

    Die verquirlten Eier in die Pfanne zu dem Gemüse geben und unter ständigem Rühren kochen, bis die Eier gestockt sind.

  6. 6

    Die Tortillas in einer separaten Pfanne oder in der Mikrowelle erwärmen.

  7. 7

    Die Avocado halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch in Scheiben schneiden.

  8. 8

    Die warme Tortilla mit der Eier-Gemüse-Mischung füllen, geriebenen Käse und Avocadoscheiben darauf verteilen.

  9. 9

    Die Tortilla aufrollen und sofort servieren.

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