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Wrap au Falafel et Sauce Tahini

Name: Wrap au Falafel et Sauce Tahini
Total time: 35 min
Ingredients: 4 tortillas de blé; 8 falafels; 100g de chou rouge; 50g de carottes râpées; 50g de sauce tahini; 1 cuillère à café de coriandre

35 min 589 kcal per serving Advanced

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Ingredients

4 Servings

tortillas de blé4 pièces
falafels8 pièces
chou rouge100 g
carottes râpées50 g
sauce tahini50 g
coriandre1 cuillère à café

Instructions

1
Préparez tous les ingrédients : coupez le chou rouge en fines lamelles et râpez les carottes si ce n'est pas déjà fait.
2
Chauffez légèrement les tortillas de blé dans une poêle ou au micro-ondes pour les rendre plus souples.
3
Placez deux falafels au centre de chaque tortilla.
4
Ajoutez une portion de chou rouge et de carottes râpées sur les falafels.
5
Versez environ 12,5g de sauce tahini sur chaque wrap.
6
Saupoudrez de coriandre pour ajouter de la saveur.
7
Roulez les tortillas en serrant bien pour former des wraps.
8
Servez immédiatement et dégustez.

Wrap au Falafel et Sauce Tahini

Ingredients

Instructions

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