
Mit KI erstellt
Hähnchenbrust mit Gemüse
30 Min. 205 kcal pro Portion Einfach
Zutaten
4 Portionen
- Hähnchenbrust500 g
- Brokkoli200 g
- Karotten200 g
- Olivenöl1 EL
- Salz1 TL
- Pfeffer1 TL
Zubereitung
- 1
Hähnchenbrust in mundgerechte Stücke schneiden.
- 2
Brokkoli in kleine Röschen teilen und Karotten in Scheiben schneiden.
- 3
Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen.
- 4
Hähnchenbruststücke in die Pfanne geben und bei mittlerer Hitze anbraten, bis sie goldbraun sind.
- 5
Brokkoli und Karotten hinzufügen und alles gut vermengen.
- 6
Mit Salz und Pfeffer würzen.
- 7
Das Gemüse und das Hähnchen unter gelegentlichem Rühren etwa 10-15 Minuten weiterbraten, bis das Gemüse weich und das Hähnchen durchgegart ist.
- 8
Sofort servieren und genießen.



