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Hähnchenbrust mit Gemüse

Mit KI erstellt

Hähnchenbrust mit Gemüse

30 Min. 180 kcal pro Portion Einfach

Zutaten

4 Portionen
  • Hähnchenbrust400 g
  • Brokkoli200 g
  • Karotten200 g
  • Olivenöl1 EL
  • Knoblauchzehen2 Stück
  • Paprikapulver1 TL
  • Salznach Geschmack
  • Pfeffernach Geschmack

Zubereitung

  1. 1

    Hähnchenbrust in mundgerechte Stücke schneiden.

  2. 2

    Brokkoli in kleine Röschen teilen und Karotten in Scheiben schneiden.

  3. 3

    Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Hähnchenbruststücke darin anbraten, bis sie goldbraun sind.

  4. 4

    Knoblauchzehen fein hacken und zusammen mit dem Brokkoli und den Karotten in die Pfanne geben.

  5. 5

    Alles gut vermengen und mit Paprikapulver, Salz und Pfeffer würzen.

  6. 6

    Das Gemüse bei mittlerer Hitze etwa 10 Minuten garen, bis es weich, aber noch bissfest ist.

  7. 7

    Die Hähnchenbrust mit Gemüse auf Tellern anrichten und servieren.

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