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Salade de Quinoa et Avocat
20 min 210 kcal par portion Facile
Ingrédients
4 Portions
- quinoa200 g
- avocats2 pièces
- tomates cerises150 g
- roquette50 g
- citron1 pièce
- huile d'olive2 cuillères à soupe
- sel1 pincée
- poivre1 pincée
Instructions
- 1
Rincez le quinoa sous l'eau froide jusqu'à ce que l'eau soit claire.
- 2
Faites cuire le quinoa dans une casserole avec deux fois son volume d'eau pendant environ 15 minutes, jusqu'à ce que l'eau soit absorbée.
- 3
Pendant ce temps, coupez les avocats en dés et les tomates cerises en deux.
- 4
Dans un grand saladier, mélangez le quinoa cuit, les avocats, les tomates cerises et la roquette.
- 5
Pressez le jus du citron et ajoutez-le à la salade.
- 6
Ajoutez l'huile d'olive, le sel et le poivre, puis mélangez bien le tout.
- 7
Servez frais et dégustez.



