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Einfaches Rührei mit Gemüse

Mit KI erstellt

Einfaches Rührei mit Gemüse

15 Min. 190 kcal pro Portion Einfach

Zutaten

4 Portionen
  • Eier8 Stück
  • Paprika100 g
  • Spinat100 g
  • Zwiebel1 Stück
  • Butter1 EL
  • Salz1 TL
  • Pfeffer1 TL

Zubereitung

  1. 1

    Die Zwiebel schälen und fein hacken.

  2. 2

    Die Paprika waschen, entkernen und in kleine Würfel schneiden.

  3. 3

    Den Spinat waschen und abtropfen lassen.

  4. 4

    In einer großen Pfanne die Butter bei mittlerer Hitze schmelzen.

  5. 5

    Die gehackte Zwiebel in die Pfanne geben und glasig dünsten.

  6. 6

    Die Paprikawürfel hinzufügen und für etwa 3-4 Minuten anbraten.

  7. 7

    Den Spinat in die Pfanne geben und kurz mitdünsten, bis er zusammenfällt.

  8. 8

    In einer Schüssel die Eier aufschlagen und mit Salz und Pfeffer würzen.

  9. 9

    Die Eiermischung in die Pfanne gießen und unter Rühren stocken lassen.

  10. 10

    Das Rührei mit Gemüse servieren und genießen.

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