
Mit KI erstellt
Karfiolcremesuppe mit Lauch
45 Min. 215 kcal pro Portion Mittel
Zutaten
4 Portionen
- Karfiol500 g
- Lauch150 g
- Zwiebel1 Stück
- Knoblauchzehen2 Stück
- Gemüsebrühe750 ml
- Sahne100 ml
- Butter2 EL
- Salznach Geschmack
- Pfeffernach Geschmack
- Muskatnuss1 TL
Zubereitung
- 1
Karfiol in Röschen teilen und gründlich waschen.
- 2
Lauch in feine Ringe schneiden und ebenfalls waschen.
- 3
Zwiebel und Knoblauchzehen schälen und fein hacken.
- 4
In einem großen Topf die Butter bei mittlerer Hitze schmelzen.
- 5
Zwiebel und Knoblauch in der geschmolzenen Butter glasig dünsten.
- 6
Lauch hinzufügen und kurz mitdünsten.
- 7
Karfiol hinzufügen und mit der Gemüsebrühe aufgießen.
- 8
Alles zum Kochen bringen und bei mittlerer Hitze etwa 20 Minuten köcheln lassen, bis der Karfiol weich ist.
- 9
Die Suppe mit einem Stabmixer pürieren, bis sie cremig ist.
- 10
Sahne hinzufügen und gut umrühren.
- 11
Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken.
- 12
Die Suppe nochmals kurz erhitzen, aber nicht mehr kochen lassen.
- 13
Heiß servieren und genießen.



