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Karfiol-Bites mit Mandelkruste

Mit KI erstellt

Karfiol-Bites mit Mandelkruste

Zutaten

4 Portionen
  • Karfiol1 Kopf
  • gemahlene Mandeln150 g
  • Hefeflocken2 EL
  • Paprikapulver1 TL
  • Salz1/2 TL
  • Schwarzer Pfeffer1/4 TL
  • Pflanzenmilch120 ml
  • Olivenöl2 EL

Zubereitung

  1. 1

    Heizen Sie den Ofen auf 200 Grad Celsius vor.

  2. 2

    Zerteilen Sie den Karfiol in mundgerechte Röschen.

  3. 3

    In einer Schüssel die gemahlenen Mandeln, Hefeflocken, Paprikapulver, Salz und schwarzen Pfeffer vermischen.

  4. 4

    In einer anderen Schüssel die Pflanzenmilch mit dem Olivenöl verquirlen.

  5. 5

    Tauchen Sie die Karfiolröschen erst in die Pflanzenmilchmischung und wenden Sie sie dann in der Mandelmischung, bis sie gleichmäßig bedeckt sind.

  6. 6

    Legen Sie die panierten Karfiolröschen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech.

  7. 7

    Backen Sie die Karfiol-Bites für 20-25 Minuten im vorgeheizten Ofen, bis die Mandelkruste goldbraun und knusprig ist.

  8. 8

    Lassen Sie die Karfiol-Bites vor dem Servieren kurz abkühlen.

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