Hamburger di Pollo

Istruzioni

1. 1

   In una ciotola grande, mescolare il petto di pollo macinato con sale e pepe a piacere.

2. 2

   Formare quattro polpette di dimensioni uguali con il composto di pollo.

3. 3

   Scaldare una padella antiaderente a fuoco medio-alto e cuocere le polpette di pollo per circa 5-6 minuti per lato, o fino a quando sono ben cotte.

4. 4

   Nel frattempo, tagliare l'avocado a fette sottili e la cipolla rossa a rondelle.

5. 5

   Tostare leggermente i panini integrali su una griglia o in una padella.

6. 6

   Spalmare un cucchiaio di maionese light su ciascuna metà inferiore dei panini.

7. 7

   Posizionare una foglia di lattuga su ogni panino, seguita da una polpetta di pollo cotta.

8. 8

   Aggiungere una fetta di formaggio svizzero sopra ogni polpetta di pollo.

9. 9

   Completare con fette di avocado e rondelle di cipolla rossa.

10. 10

    Spalmare un cucchiaio di salsa barbecue sulla metà superiore di ogni panino e chiudere i panini.

11. 11

    Servire immediatamente e gustare i vostri deliziosi Hamburger di Pollo.