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Paëlla Végétarienne Vénazia

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Paëlla Végétarienne Vénazia

40 min 198 kcal par portion Facile

Ingrédients

4 Portions
  • riz long grain200 g
  • pois chiches cuits100 g
  • petits pois80 g
  • poivron jaune120 g
  • courgette120 g
  • oignon80 g
  • gousses d’ail2 pièces
  • huile d’olive20 ml
  • bouillon de légumes400 ml
  • safran1 pincée
  • paprika doux1 cuillère à café
  • selà discrétion —
  • poivreà discrétion —

Instructions

  1. 1

    Épluchez et émincez l’oignon et l’ail. Coupez le poivron jaune et la courgette en petits dés.

  2. 2

    Faites chauffer l’huile d’olive dans une grande poêle ou une sauteuse à feu moyen. Ajoutez l’oignon et l’ail, faites revenir 2 minutes jusqu’à ce qu’ils soient translucides.

  3. 3

    Ajoutez le poivron et la courgette, faites revenir 5 minutes en remuant régulièrement.

  4. 4

    Incorporez le riz long grain, mélangez bien pour enrober les grains d’huile et de légumes.

  5. 5

    Ajoutez le paprika doux, le safran, salez et poivrez à votre goût. Mélangez.

  6. 6

    Versez le bouillon de légumes chaud sur le riz. Mélangez, portez à ébullition puis baissez le feu. Laissez mijoter à couvert pendant 10 minutes.

  7. 7

    Ajoutez les pois chiches cuits et les petits pois. Mélangez délicatement et poursuivez la cuisson à feu doux encore 10 minutes, jusqu’à ce que le riz soit tendre et le liquide absorbé.

  8. 8

    Rectifiez l’assaisonnement si besoin. Laissez reposer 5 minutes hors du feu avant de servir.

  9. 9

    Servez chaud, décoré éventuellement de quelques herbes fraîches selon votre goût.

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