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Poulet Haché aux Légumes 1

Créé avec l’IA

Poulet Haché aux Légumes

30 min 211 kcal par portion Facile

Ingrédients

4 Portions
  • poulet haché400 g
  • carottes200 g
  • courgettes200 g
  • oignon1 pièce
  • gousses d'ail2 pièces
  • huile d'olive2 cuillères à soupe
  • selà goût
  • poivreà goût
  • herbes de Provenceà goût

Instructions

  1. 1

    Épluchez et hachez finement l'oignon et les gousses d'ail.

  2. 2

    Lavez et coupez les carottes et les courgettes en petits dés.

  3. 3

    Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen.

  4. 4

    Ajoutez l'oignon et l'ail hachés dans la poêle et faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient translucides.

  5. 5

    Ajoutez le poulet haché dans la poêle et faites-le cuire jusqu'à ce qu'il soit bien doré.

  6. 6

    Incorporez les carottes et les courgettes dans la poêle et faites-les cuire pendant environ 10 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres.

  7. 7

    Assaisonnez avec du sel, du poivre et des herbes de Provence selon votre goût.

  8. 8

    Mélangez bien tous les ingrédients et laissez mijoter encore quelques minutes pour que les saveurs se mélangent.

  9. 9

    Servez chaud et dégustez votre Poulet Haché aux Légumes.

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