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Ente mit Ananas und Gemüse

Mit KI erstellt

Ente mit Ananas und Gemüse

55 Min. 351 kcal pro Portion Mittel

Zutaten

4 Portionen
  • Entenbrust500 g
  • Ananas200 g
  • Brokkoli150 g
  • Sojasauce1 EL
  • Knoblauch1 TL
  • Sesamöl2 EL

Zubereitung

  1. 1

    Die Entenbrust in dünne Scheiben schneiden.

  2. 2

    Das Sesamöl in einer Pfanne erhitzen und die Entenbrustscheiben darin anbraten, bis sie goldbraun sind.

  3. 3

    Den Knoblauch hinzufügen und kurz mitbraten.

  4. 4

    Die Ananas in kleine Stücke schneiden und zusammen mit dem Brokkoli in die Pfanne geben.

  5. 5

    Alles gut vermischen und die Sojasauce hinzufügen.

  6. 6

    Bei mittlerer Hitze weitergaren, bis das Gemüse weich ist.

  7. 7

    Das Gericht auf Tellern anrichten und servieren.

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