Sopa de Legumes

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Sopa de Legumes

40 Min. 131 kcal pro Portion Einfach

Zutaten

4 Portionen
  • cenoura200 g
  • batata150 g
  • abobrinha100 g
  • cebola média1 unidade
  • dente de alho2 unidades
  • caldo de legumes1 litro
  • azeite2 colheres de sopa
  • Sala gosto
  • Pimenta-do-reinoa gosto

Zubereitung

  1. 1

    Descasque e corte a cenoura, a batata e a abobrinha em cubos pequenos.

  2. 2

    Pique a cebola e os dentes de alho finamente.

  3. 3

    Em uma panela grande, aqueça o azeite em fogo médio.

  4. 4

    Adicione a cebola e o alho e refogue até que a cebola esteja translúcida.

  5. 5

    Acrescente a cenoura, a batata e a abobrinha à panela e refogue por alguns minutos.

  6. 6

    Adicione o caldo de legumes e deixe ferver.

  7. 7

    Reduza o fogo e cozinhe por cerca de 20 minutos, ou até que os legumes estejam macios.

  8. 8

    Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.

  9. 9

    Sirva quente e aproveite sua sopa de legumes!

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