
Mit KI erstellt
Sopa de Legumes
40 Min. 131 kcal pro Portion Einfach
Zutaten
4 Portionen
- cenoura200 g
- batata150 g
- abobrinha100 g
- cebola média1 unidade
- dente de alho2 unidades
- caldo de legumes1 litro
- azeite2 colheres de sopa
- Sala gosto
- Pimenta-do-reinoa gosto
Zubereitung
- 1
Descasque e corte a cenoura, a batata e a abobrinha em cubos pequenos.
- 2
Pique a cebola e os dentes de alho finamente.
- 3
Em uma panela grande, aqueça o azeite em fogo médio.
- 4
Adicione a cebola e o alho e refogue até que a cebola esteja translúcida.
- 5
Acrescente a cenoura, a batata e a abobrinha à panela e refogue por alguns minutos.
- 6
Adicione o caldo de legumes e deixe ferver.
- 7
Reduza o fogo e cozinhe por cerca de 20 minutos, ou até que os legumes estejam macios.
- 8
Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.
- 9
Sirva quente e aproveite sua sopa de legumes!



