
Mit KI erstellt
黄瓜鸡蛋牛肉拌饭
40 Min. 378 kcal pro Portion Mittel
Zutaten
4 Portionen
- 牛肉末240 克
- 鸭蛋2 个
- 黄瓜160 克
- 米饭400 克
- 橄榄油10 克
- 黑胡椒2 克
- 盐2 克
Zubereitung
- 1
黄瓜洗净,切成细丝备用。
- 2
鸭蛋打入碗中,搅拌均匀。
- 3
热锅中加入5克橄榄油,倒入蛋液,炒至凝固后盛出备用。
- 4
锅中再加入5克橄榄油,放入牛肉末,翻炒至变色。
- 5
加入黑胡椒和盐,继续翻炒均匀,牛肉炒熟后关火。
- 6
米饭盛入碗中,依次铺上炒好的牛肉末、炒蛋和黄瓜丝。
- 7
可根据个人口味撒上少许黑胡椒调味。
- 8
拌匀后即可享用美味的黄瓜鸡蛋牛肉拌饭。



