黑椒牛肉黄瓜卷

Mit KI erstellt

黑椒牛肉黄瓜卷

35 Min. 211 kcal pro Portion Mittel

Zutaten

4 Portionen
  • 牛里脊320 克
  • 黄瓜160 克
  • 黑胡椒10 克
  • 橄榄油10 克
  • 2 克

Zubereitung

  1. 1

    牛里脊切成长条状,备用。

  2. 2

    黄瓜洗净,切去两端,用刮皮刀将黄瓜刮成薄片。

  3. 3

    将牛里脊条用黑胡椒、盐腌制10分钟。

  4. 4

    平底锅加热,倒入橄榄油,将腌制好的牛里脊条煎至表面微焦且全熟,取出晾凉。

  5. 5

    取一片黄瓜片,将煎好的牛肉条放在黄瓜片一端,卷起,摆盘。

  6. 6

    重复步骤5,直到所有牛肉条和黄瓜片用完。

  7. 7

    最后可根据个人口味撒上一些黑胡椒碎装饰,即可享用。

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